1 février 2018
Choux de Bruxelles aux lardons WW au cookéo
Ingrédients pour 4 convives
* 400 g de choux de Bruxelles
* 2 oignons émincés
* 1 paquet de 75 g de lardons allumettes
* 200 ml d'eau
Préparation
* Mettez les choux de Bruxelles dans le panier vapeur.
* Mettez 100 ml d'eau dans la cuve.
* Faites cuire sous pression pendant 7 minutes.
* Videz la cuve et réservez les choux de Bruxelles.
* Faites revenir les oignons et les lardons en mode "dorer".
* Mettez 100 ml d'eau dans la cuve. Ajoutez les choux de Bruxelles.
* Faites cuire de nouveau en cuisson rapide pendant 3 minutes.
Sources : Recette trouvée sur internet et légèrement adaptée
Weight Watcher Liberté
2 SP par portion
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A