Articles populaires – Mon p'tit cookeo et moi !

9 mars 2019

Omelette brocoli-jambon au cookéo et au TM31

Ingrédients pour 4 convives * 100 g de brocoli, détaillé en bouquets, coupés en deux * 100 g de jambon blanc, taillé en lamelles * 30 g de gruyère, coupé en morceaux * 5 œufs * 30 g de lait Préparation * Versez 1 verre d'eau dans le bol du cookéo. Ajoutez...

Posté par rosminet à 18:26 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Porc, Légumes, Jambon, Brocolis, Oeufs, Omelette, TM31

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20 février 2019

Potée végétarienne au cookéo

I ngrédients pour 4 convives * 1 filet d'huile d'olive* 1 gros oignon* 1 gousse d'ail* 1 branche de céleri* 20 cl de bouillon de volaille* 200 g de carottes* 200 g de pommes de terre* 1 fenouil* 120 g de blanc de poireaux* 120 g de brocoli* 120 g de chou-fleur...

Posté par rosminet à 11:35 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Carottes, Potée, Pommes de terre, Brocoli, Chou-Fleur, Fenouil, Poireau

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20 juillet 2019

Poêlée de pois gourmands aux lardons au cookéo

Ingrédients pour 4 convives * 600 g de pois gourmands frais* 150 g de lardons fumés* 6 tomates* 2 gousses d'ail* 1 échalote* 40 g de beurre* 1/2 cube de kub or Préparation * Faites revenir 5 minutes en mode "dorer" les lardons fumés, les gousses d'ail...

Posté par rosminet à 19:03 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: tomates, Lardons, Porc, Légumes, Pois Gourmands, Oignons

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18 février 2018

Potée au brocolis, chou frisé et saucisse de Morteau WW au cookéo

Ingrédients pour 4 convives * 8 petites pommes de terre* 4 carottes* 3 têtes de brocolis* 1/2 chou frisé* 1 saucisse de Morteau* 1/2 cube de kub or Préparation * Mettez dans la cuve du cookéo, les saucisses, les pommes de terre pelées, le chou coupé en...

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Tags: Carottes, Potée, Pommes de terre, WW, Brocolis, Chou Frisé

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11 mars 2017

Blanquette de lotte au cookeo

Ingrédients pour 4 convives * 600 g de lotte découpée en cubes et farinée* 10 cl de fumet de poisson* 10 cl de fumet de poisson* 7 cl de vin blanc* 7 cl de crème liquide* 1 oignon émincé* 200 g de champignons de Paris émincés* 200 g de carottes émincées*...

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Tags: Carottes, Pommes de terre, Légumes, Blanquette, Lotte, Poissons

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5 août 2021

Jardinière de légumes à ma façon au cookeo

Ingrédients * Pommes de terre* Petits pois (surgelés)* Carottes* Haricots verts (blanchis)* Cube de bouillon de volaille Préparation * Faites dissoudre le cube de bouillon dans 20 cl d'eau. * Mettez le bouillon dans la cuve. Pelez pommes de terre et carottes...

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Tags: Carottes, Pommes de terre, Légumes, Petits pois, Haricots

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10 février 2018

Potée au jarret de porc, chou chinois et chou frisé au cookéo

Ingrédients pour 4 convives * 1 jarret de porc* 1/2 chou chinois* 1/2 chou frisé* 4 pommes de terre* 4 carottes* 1/2 cube kub or Préparation * Faites dorer le jarret sur toutes ses faces dans le cookéo. * Ajoutez un verre d'eau et le kub or. Faites cuire...

Posté par rosminet à 18:47 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Carottes, Chou, Potée, Pommes de terre, Chou Chinois

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2 février 2018

Filet mignon de porc aux pommes de terre et carottes WW au cookéo

Ingrédients pour 4 convives * 1 filet mignon de porc (d'environ 600 g)* 600 g de pommes de terre* 600 g de carottes* 1 petit oignon* 2 gousses d'ail* 100 ml d'eau* 100 ml de vin blanc* 1 cube de bouillon de volaille Préparation * Mettez le filet mignon,...

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Tags: Carottes, Porc, Pommes de terre, WW, Rôti

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27 janvier 2021

Gratin de poireaux et de courgettes au reblochon au cookéo

Ingrédients pour 4 convives * 3 petites courgettes* 4 blancs de poireaux* 3 tranches de jambon blanc* 200 g de reblochon Préparation * Coupez les blancs de poireaux en rondelles. Faites-les cuire 25 minutes sous pression dans 1 verre d'eau (ou de bouillon...

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Tags: Courgettes, Poireaux, Gratins, Jambon, Reblochon

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30 juillet 2017

Courgettes au jambon au cookéo et au TM31

Ingrédients * 4 petites courgettes* 4 tranches de jambon* 60 g de beurre* 60 g de farine* 600 g de lait* 1 pincée de sel* 50 g de gruyère râpé Préparation * Mettez 15 cl d'eau dans le bol du cookeo. Lavez bien les courgettes, coupez les bouts. Mettez-les...

Posté par rosminet à 21:14 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Courgettes, Gratins, Jambon, Béchamel

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29 janvier 2018

Potée au chou, saucisse de Morteau et Diots au cookéo

Ingrédients pour 4 convives * 8 petites pommes de terre* 1 petit chou (ou la moitié d'un gros chou)* 1 saucisse de Morteau* 4 diots* 1 oignon Préparation * Mettez dans la cuve du cookéo, les saucisses, les pommes de terre pelées, le chou coupé en quarts,...

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Tags: Chou, Potée, Pommes de terre, Saucisse

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22 février 2018

Blanquette de veau WW au cookéo

Ingrédients pour 4 convives * 600 g de veau (pour blanquette)* 4 carottes* 1 boîte de champignons de Paris* 1 oignon* 10 cl de vin blanc* 1/2 cube de kub or dilué dans 15 cl d'eau* 1 cuillère à café d'huile d'olive* 1 brique de crème légère* 1 cuillère...

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Tags: Carottes, Blanquette, WW, Veau

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9 mars 2017

Potée au chou au cookeo

Ingrédients pour 4 convives * 1 Jarrret de porc* 1 saucisse de Morteau* 1/2 chou* 4 pommes de terre* 4 carottes* 65 cl d'eau (avec éventuelement un cube de bouilon) Préparation * Coupez le chou en quartiers. Epluchez et coupez les carottes en tronçons....

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Tags: Carottes, Chou, Porc, Potée, Pommes de terre

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12 février 2018

Lentilles au chorizo WW au cookéo

Ingrédients pour 4 convives * 1 oignon* 4/5 carottes* 200 g de chorizo doux* 300 g de lentilles vertes du Puy* 3 tomates (ou 1 boîte de tomates concassées)* 1 cube de bouillon de boeuf Préparation * Pelez et coupez le chorizon en tranches. Pelez et coupez...

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Tags: Carottes, Lentilles, WW, Chorizo

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30 janvier 2021

Gratin dauphinois léger WW au cookéo

Ingrédients pour 4 convives * 400 g de Pomme de terre* 400 ml de lait* 2 CS de gruyère râpé* 1 gousse d'ail* 1 oeuf de poule* muscade* Sel et poivre Préparation * Préchauffez le four à 220°C (th. 7). Epluchez les pommes de terre, les couper en rondelles...

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Tags: Pommes de terre, Gratins, WW, Gruyère

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5 mars 2017

Gratin de poireaux et ravioles du dauphiné au cookéo

Ingrédients pour 2 convives * 240 g de Ravioles du Dauphiné* 20 g de parmesan (ou de gruyère râpé)* 20 g de crème fraîche 15%* 400 g de blancs de poireaux Préparation * Coupez les blancs de poireaux en tronçons. Versez 20 cl d'eau dans la cuve. Mettez...

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Tags: Légumes, Poireaux, Ravioles, Gratins

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3 février 2018

Poulet basquaise WW au cookéo

Ingrédients pour 4 personnes * 400 g d'escalopes de poulet coupées en morceaux* 200 g de lanières de poivrons* 100 g d'oignons* 1 cc d'ail déshydraté* 1 cc d'huile d'olive* 1 petite boîte de tomates pelées* 1 verre de vin blanc* 1 cube de bouillon de...

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Tags: Poulet, tomates, WW

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11 janvier 2020

Blanquette de veau au cookéo

Ingrédients pour 4 convives * 800 g de veau (morceaux pour blanquette)* 2 échalotes* 250 g de champignons de Paris* 3 carottes* 1 branche de thym* 40 cl de bouillon de volaille (ou 40 cl d'eau dans lequel vous émiettez un cube de bouillon de volaille)*...

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Tags: Carottes, Blanquette, Veau

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4 février 2017

Boeuf bourguignon au cookeo

Ingrédients pour 4 convives * 800 g de boeuf coupé en cubes de 25 g * 25 cl de vin rouge * 15 cl de bouillon de volaille * 70 g de lardons * 150 g d'oignons émincés * 1 cuillère à soupe d'huile d'olive * 2 carottes émincées * 300 g de champignons de Paris...

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Tags: Carottes, Bœuf, Lardons, Vin

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1 mars 2017

Salade de petits pois, tomates et chèvre au cookeo

Ingrédients pour 4 convives * 400 g de petits pois surgelés* sauce vinaigrette ou crudités à votre convenance* 3 tomates* 120 g de fromage de chèvre Préparation * Mettez les petits pois surgelés dans la cuve du cookeo. Couvrez d'eau. Faites cuire pendant...

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Tags: tomates, Chèvre, Petits pois, Salades Composées

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7 mars 2017

Endives au jambon au cookeo et au TM31

Ingrédients pour 4 convives * 8 endives* 90 g de beurre* 2 cuillères à café de sucre* 60 g de farine* 600 g de lait* 8 tranches de jambon* 40 g de gruyère râpé Préparation * Faites préchauffez le four à 180°C. * Mettez 30 g de beurre et les endives dans...

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Tags: Légumes, Gratins, Endives, Jambon

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1 février 2018

Choux de Bruxelles aux lardons WW au cookéo

Ingrédients pour 4 convives * 400 g de choux de Bruxelles* 2 oignons émincés* 1 paquet de 75 g de lardons allumettes* 200 ml d'eau Préparation * Mettez les choux de Bruxelles dans le panier vapeur. * Mettez 100 ml d'eau dans la cuve. * Faites cuire sous...

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Tags: Porc, WW, Choux de Bruxelles

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23 mars 2017

Aiguillettes de poulet au cookéo

Ingrédients pour 4 convives * 3 cuillères à café d'huile d'olive* 400 g de filet (ou d'aiguillette) de poulet* 3 oignons* 1 cuillère à soupe de moutarde* 15 cl de crème fraîche liquide allégée* 800 g de carottes en bocaux* 1 grosse boîte de champignons...

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Tags: Carottes, Poulet, WW, Champignons

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21 mars 2017

Blanquette de poireaux WW revisitée au cookéo

Ingrédients pour 4 convives * 4 Poireaux* 4 Pommes de terre* 1 Courgette* 3 cuillères à soupe de crème fraîche allégée* 3 carrés frais 0% Préparation * Pelez les pommes de terre. Lavez et coupez les poireaux en rondelles. Mettez les pommes de terre et...

Posté par rosminet à 10:28 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Pommes de terre, Poireaux, WW

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13 mars 2017

Lentilles et carottes agrémentées de viande des grisons au cookeo

Ingrédients pour 4 convives * 180 g de lentilles sèches* 20 g d'huile d'olive* 600 g de carottes* 80 g d'oignons* 200 g de viande des grisons (ou de jambon cru) Préparation * Versez l'huile d'olive et les oignons émincés dans la cuve et faites dorer 5...

Posté par rosminet à 09:58 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Carottes, Légumes, Lentilles

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